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血圧・血糖・ガン対策のコンテンツ一覧

血糖値の抑制に

血糖値といえば糖尿病。歳を感じるとともに自分は大丈夫か?と不安になる方も多いようです。血糖値に関しても歳を増すごとに上がっていきますので遅くなる前に対策を。ここでは糖尿病対策、血糖値を平均値に戻すためにしておきたいことなどを掲載しています。

血圧を正常に

高すぎてもダメ。低すぎてもダメ。そんな厄介なのが血圧。歳を感じるとともに意識するようになる方が多いのですが、実際はもっと早くから対策しておきたいものです。将来が不安な方、歳をとって今更気にし始めた方のための対策をご紹介しています。

ガン予防に

気づく前に対策、予防しておきたいのがガン。ガンといえば皆さんのイメージ通りとても恐ろしいもの。ガンでの死亡者数は年々増加し続けていますね。増加の主な原因は「人工の高齢化」と言われていますが、生活習慣が原因なのも無視できません。気になる方は予防をするようにしましょう!