L-92乳酸菌での花粉症改善まとめ

[最終更新日]2015.03.11

アトピー性皮膚炎、アレルギー性鼻炎、花粉症などで苦しむ人が年々増加してきています。特にこれからの季節だと花粉症で悩む人も多くなります。

花粉症と言っても風邪の初期症状のような病状も見られるために、とてもつらいものです。しかもその病状が数か月間続くという人もいます。こうした症状を改善するのに役立つとして注目されているのがL-92という乳酸菌なのです。

花粉症の原因

アレルゲンである花粉が原因で引き起こされるのが、花粉症です。
つまり花粉症の対策には生活環境からアレルゲンとなる花粉を取り除くことが大切になります。しかし花粉は自然界に生息するもので完全に取り除くことは、不可能です。マスクなどで対策をしたとしても、限界があります。

もう一つの花粉症の原因には、免疫バランスが崩れるというものがあります。免疫には腸内の環境が大きくかかわっており、免疫機能はなんと腸が全体の70%も司っているといわれています。

乳酸菌が花粉症の改善に役立つといわれている理由

花粉症などのアレルギーの原因となる免疫バランスの崩れ。それを改善するには、免疫をつかさどる腸の環境を良くすることがとても大事であるといえます。

腸内環境を良くするものといえば、乳酸菌です。乳酸菌が腸内で善玉菌と悪玉菌のバランスを整えることによって、腸が健康でいられるのです。結果、体全体の免疫力が向上することで、花粉症にも効果を発揮するというわけです。

免疫のバランスを改善する乳酸菌

乳酸菌の中でも特に免疫のバランスを向上させてくれる乳酸菌が、L-92乳酸菌です。

体の免疫機能はTh1とTh2というふたつの免疫細胞によってコントロールされています。この二つの細胞のバランスよく取れているときには、免疫が正常に働き、外敵から体を守るのです。

しかしさまざまな原因によって、このバランスは壊れてしまっていることがあります。そんなときに活躍するのが、L-92乳酸菌です。L-92乳酸菌はTh1細胞を活性化させるという特徴があります。これによって2つの細胞のバランスを保つのに役立ちます。結果、花粉症などのアレルギー抑制につながるのです。

乳酸菌は長期で結果を期待する

乳酸菌は薬でもなく、サプリメントでもありません。
そのためにL-92乳酸菌を摂取したからとすぐに効果を期待できるものではありません。長期的に続けてこそ、結果を発揮することができます。

一度にたくさん食べるのではなく、適量を長く摂取し続けることによって、花粉症の改善を実感することができるでしょう。

 

 

 

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